Il calendario alimentare della varietà
Una dieta sana e sostenibile ha bisogno di varietà. Scegli sempre frutta e verdura di stagione. Preferisci l’acquisto da agricoltori locali. I prodotti di stagione
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Tag: salute
10 regole per dimostrare 10 anni di meno
1) Bere un bicchiere di acqua tiepida la mattina appena sveglia 2) La mattina: detersione del viso, siero, crema 3) Fattore di protezione sul viso
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Calendario alimentare per stare bene
L’organismo e soprattutto il nostro intestino nel corso dei millenni ha sviluppato la capacità di lavorare al meglio per il nostro benessere (viso e corpo)
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5 alimenti che ti tolgono la voglia di zucchero
Lo zucchero raffinato crea una dipendenza per cui è difficile farne a meno. Dolci, biscotti, pane raffinato e molti altri alimenti sono una droga ed
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